第五季的《变形计》在总结以往经验基础上，结合当下青少年最典型最突出问题，聚焦都市子女“现代病”：如网瘾、厌学、脆弱、暴力、物质、冷漠等,让节目影响更多电视机前的青少年, 凸显节目的教育意义。节目从1月4日起，每周三、周四晚21:20播出。
楚晴 李雨 龚燕珊 汪一凡 钱思彤 冯靖乔 陈楚贤 谢锡平 顾逸骏 苗浩生 孙润霖 梁晶晶 江咸鱼 马饭团 柳青 彭海洋 刘依灵 王锐恩 陶有量 蔡理铎 杨泽卿 黄雪菲 刘淑媛 李鑫 钟倩莹 侯俊杰 冯钦忠 陈世豪 夏普杰 肖慧霞
陶有量 李鑫 李晶 苗浩生 王春瑞
景研竣 袁铭泽 颜丹晨 刘腾远 冯晨晨 黄子瑞 洪雨彤 甘明洋 海睿桐 袁宇翔 杨恺圣 杨安棣 钱嘉臻 胡诗雨 陈楷文 牛軼禾 王腾婉 柳子鱼 陈可芯 张轶涵 沈佳乐 马冰怡 潘威佳 李鑫 徐春春 王紫馨 向峰 尹轲轲 李旗 杨家乐 袁莉 张石伟 任文超 徐宓 周晓杰 王龙柯 谢丽丽 刘伟强 李凤瑶 曾永桂 李金辉 申刘 向明超 冯森 林心悦 王明
英达 雷恪生 陈锐 王丽云 虞梦 丁柳元 田小洁 高瑜 李鑫雨
钟汉良 蒋劲夫 孙艺洲 张凯丽 康倩雯 任家萱 辰亦儒 郭采洁 叶青 蒋欣 白凯南
琼丹 李艺彤 文韬
未知
薛之谦 张靓颖 周深 刘宇宁 黄子弘凡 魏翔 欧阳娜娜 郁可唯 喻言 张峻豪
成龙 武大靖 徐梦桃 秦海璐
汪苏泷 徐志胜 李雪琴 李嘉琦
詹姆士 罗拉 王能能 管栎 黄霄雲
董卿 康震 蒙曼 郦波 王立群 杨雨
李维嘉 大张伟
杨幂 邓伦 黄明昊 大张伟 张国伟 王嘉尔 白敬亭 刘耀文 何炅
演员：钟汉良 蒋劲夫 孙艺洲 张凯丽 康倩雯 任家萱 辰亦儒 郭采洁 叶青 蒋欣 白凯南
热度：653°C
演员：琼丹 李艺彤 文韬
热度：667°C
演员：
热度：290°C
